Categorie: Seniorenvereniging

Opgeven t/m maandag 1 juni! Wees er dus snel bij!

EEN LEZING OVER GEZOND OUDER WORDEN DOOR DIETISTE CAROLINE STOLZENBACH

De vorige maand wilden we op de sportieve tour gaan; helaas waren de weersomstandigheden de reden dat de organisatie van St Thomas van Aquino ons bezoek moest afzeggen!! Deze maand gaan we echter op de GEZONDE tour!!

Hoe blijf je fit, energiek en zelfstandig op latere leeftijd? Tijdens een inspirerende lezing over gezonde voeding en leefstijl krijgen onze leden praktische tips om vitaal ouder te worden. De lezing wordt verzorgd door Caroline Stolzenbach, diëtiste en enthousiast gezonde leefstijl fan! Onderwerpen zoals gezonde voeding, voldoende eiwitten, voldoende drinken, beweging en het belang van sociale contacten komen op een toegankelijke manier aan bod. De bijeenkomst richt zich op haalbare dagelijkse gewoontes die bijdragen aan meer energie, spierkracht en welzijn.

“Veel gezondheidswinst zit in kleine dagelijkse gewoontes,” zegt Caroline en ook op hogere leeftijd kun je nog veel verbeteren met voeding en beweging.  Er is natuurlijk ook ruimte voor vragen en uitwisseling van ervaringen.

De seniorenvereniging en Caroline nodigen u van harte uit voor deze informatieve en gezellige bijeenkomst op donderdag 11 juni om 14 uur in Zalzershaof. Deze middag is voor onze leden gratis, inclusief koffie, thee en cake. Introducees zijn ook welkom voor deze interactieve bijeenkomst , zij betalen € 5,00 p.p. Wel moet iedereen zich opgeven via mail of een briefje in de bus bij Huib Derkx ivm de zaalopstelling én de cake! Einde van de middag zal om en nabij 16 uur zijn.

U kunt u opgeven en ( introducees) betalen € 5,00 via IBAN NL42RABO0107798891 tnv Senioren Vereniging Hout – Blerick “lezing voeding” : naam, telefoon,  adres, postcode, aantal pers. U kunt u ook opgeven via onderstaand strookje en € 5,00 in een envelop in brievenbus bij Huib Derckx, Tacituslaan 25.

Opgeven uiterlijk t/m 1 juni 2026

————————————————————————————————————–

NAAM……………………………………………………….TELEFOON…………………

ADRES. ……………………………………………………………..AANTAL PERS……………..

Donderdag 28 mei is er weer een kienmiddag in Zalzershaof. Aanvang 14 uur. 

Misschien kent u deze vereniging maar er zullen genoeg inwoners van Hout Blerick , Blerick zijn die er nog nooit van gehoord hebben.

Senior betekent niet OUD, het is een gezonde vereniging die op zoek is naar nieuwe leden en ook bestuursleden in de leeftijd vanaf 60 jaar. Het is een “club” van ongeveer 130 leden die geregeld activiteiten organiseert voor iedereen uit Hout Blerick en omgeving. Nu blijkt dat de jongere leden zich niet vaak als lid aanmelden.

Dit jaar bestaat de vereniging 70 jaar en het bestuur zou dit in 2026 willen vieren en hoopt dan op nieuwe aanwas.

De activiteiten , in huis is dat op de 2e donderdagmiddag in Zalzershaof, zijn heel gevarieerd: van kienmiddagen tot lezingen, excursies naar bijv. bezoek Basiliek Venlo, Stoeterij Hendrix in Kessel, bezoek Ulingsheide ,een gezellige Kerstmiddag met een optreden en een Kerstmaaltijd, een film en zelfs een busreis. Ieder lid betaalt jaarlijks € 20,00 pp en bij enkele activiteiten wordt een extra bijdrage gevraagd. Tijdens de ledenvergadering en jaarvergadering is er voldoende inbreng. Mocht men goede ideeën of suggesties hebben,  laat je horen. Bij deze dus een oproep voor nieuwe leden vanaf 60 jaar ; je hoeft niet persé in Hout Blerick woonachtig te zijn.

Het bestuur bestaat uit:

Fien Straathof

Riet Cuppen

Huib Derckx

Jac Benders

Jan Bosch

Willemien Kamps

Lidwien Huijs

Wilt u meer informatie bezoek dan onze website: www.svhoutblerick.nl of mail naar svhb@ziggo.nl